Les écrans sont un véritable tue l’amour ! Selon l’étude italienne de la chercheuse Serenella Salomoni, spécialiste du couple, il n’y a rien de pire pour votre relation intime.
En effet après avoir étudier le comportement de plus de 500 couples, son étude démontre que :
– Les couples ayant une télévision ou un écran dans leur chambre font 2 fois moins l’amour
– Ils ont une moyenne quatre relations sexuelles par mois
– Pour les plus de 50 ans cette moyenne chute à 1,5 relations par mois, contre 7 sans les écrans
– Les films violents stoppent toutes relations pour la moitié des couples
– Les émissions de télé réalité quand à elles, mettent un terme à un tiers des relations
Bref nous l’aurons compris la libido et certains programmes télévisuels ne font pas bon ménage. Mais le préjudice ne s’arrête pas là !
Nous passons en moyenne plus de 3h 45 devant notre télé et 55 minutes devant internet soit au total 4h 40 par jour, pendant ce temps, la communication est rompue avec les personnes qui nous entourent.
Nous ne sommes plus disponibles, ni pour notre partenaire, ni pour nos enfants ! Car en semaine, si nous ajoutons à cela votre temps de travail de 8 h (dont 1h de trajet : moyenne française pour se rendre au travail) et 8h de sommeil, il ne vous reste plus que : 3h 20 mn par jour pour vaquer à toutes vos autres occupations quotidiennes tel que les courses, le ménage, prendre soin de vous, prendre soin de vos enfants, de votre conjoint, avoir une activité sportive, aller chez le médecin, voir des amis, les démarches administratives etc…
En bref, en consacrant autant de temps sur les écrans, vous ne pouvez matériellement plus prendre du temps pour votre couple et votre famille. Bien sur avec un peu de chance et d’organisation vous serez surement plus disponible le week-end, mais est ce bien suffisant ?
Le couple base de la famille se construit sur la communication, l’intimité, le partage et l’échange dans la régularité, hors si vous perdez cette dynamique, la qualité de votre relation va obligatoirement se détériorer.
Quand vous regardez un film avec votre moitié, vous êtes côte à côte et pourtant l’échange entre vous n’est pas présent, car vous êtes focalisés sur l’écran et non sur vous et votre partenaire.
Mon conseil
ÉTEIGNEZ LES ECRANS !
Occasionnellement et régulièrement, faites manger vos enfants avant vous et envoyez les au lit plus tôt.
Offrez-vous une soirée en amoureux, habillez-vous sexys, allumez des bougies, débouchez une bonne bouteille et dinez en tête à tête, parlez de ce que vous aimez, de vos projets, câlinez-vous, bref faites vous plaisir ensembles.
Vous verrez c’est beaucoup plus détendant et agréable de vibrer à deux que de regarder une série télé ou un film !
